कैसे मोटिवेट रहे हम..?

         

        पढ़िये "प्रेरणा डायरी".... और रखिये अपने आप को प्रेरित। 

                             

कोई भी वयक्ति, कैसा भी व्यक्ति,... हमेसा motivate नहीं रह सकता! ख़ुद सिकंदर भी हमेसा motivate नहीं रह पाया कोई भी व्यक्ति महीने के 30 मे से 30 दिन motivate नहीं रह सकता है! और यदि कोई ऐसा कहता है तो यह सत्य नहीं होगा l एक सफल इंसान की जिंदगी मै भी कई पल ऐसे आते हैं जब वह dimotivate (हतास) महसूस कर सकता हैं! अपने निजी, और घरेलु कारणों से! हा पर हम ये कह सकते है कि एक व्यक्ति को अपने आधिक्तर समय मे motivate रहना चाहिए! और यही सही भी होगा! 

अब सवाल खड़ा होता है कि आख़िर हम कैसे हमेसा motivate yourself रहे......?? 

Friends इसके लिए मै आपको bhaut short & sweet🍬 ट्रीक देता हूँ! ओर 100% दावा तो नहीं करता , पर ये कह सकता हु कि आप इन्हें फॉलो करकेbetter फील करंगे! 

1. सकारात्मक सोच ( positive things) 

हर तरीखे से सबसे अहम् बात है सोच हमेसा सकारात्मक रहे! नकारात्मक विचारों को तो सुयम् सुवामि विवेकानंद ने भी नरक के समान बताया है! आप सुख, दुख अच्छी बुरी, हर परिस्थिति मै हमेसा पॉजिटिव बने रहे! खुश रहे! हँसने के बहाने नहीं ढूँढे! जब भी मौका मिले खूब हँसे! 

𝟚. भगवान् पर भरोसा (𝕓𝕝𝕖𝕒𝕧𝕖 𝕚𝕟 𝔾𝕠𝕕) 

अब मै आपको जो बताने वाला हू इस बात पर आपमसे आधिक्तर लोग सायद विश्वास ना करे! पर मै आपको यकीन के साथ कहता हू की आप जितने god के निकट रहगे उतने ही खुश रहेंगे! हर परिस्थिति म भागवंन पर भरोसा बनाये रहे! सच्चे man से प्रभु श्रीराम या आप जिसको भी मानते है!.. उनकी प्रार्थना जरूर करे ऐसा करने से आपकी सोच भी हमेसा sakaratmak रहेगी! आपका पहला पॉइंट पॉजिटिव थिंकिंग इस प्रकार और अधिक डॉवलप् होगा!! 

𝟛. आसावादी रहे (𝕙𝕠𝕡𝕝𝕖𝕗𝕦𝕝𝕝) 

जीवन मै निराशा से बड़ा कोई आभिसाप नहीं होता "

निराश व्यक्ति कोई समाधान तक नहीं पहुँच पाता! कोई समस्या हल करने मे सफ़ल नहीं हो पाता! इसलिए हमेसा उम्मीद के साथ जिये l प्रॉब्लम को फेस करे! समस्या से घबराए नहीं! उनका सान्ति से हल करे l किसी ने क्या खूब लिखा है-----

        

     मंजिले तो मिल जायेजी, एक दिन

     गुमराह नहीं है! 

     गुमराह तो वो है, 

     जो घर से निकले ही नहीं है!! 

 अगर आप अपने जीवन में इन, 3-4 बातों को फॉलो करते है तो आप हमेसा motivate रह सकेंगे इसके आतिरिक्त इन बातों पर भी

 ध्यान दें 👇     

1. लक्ष्य बनाये! 

2.nakaratmak लोगों से दूर रहे,! 

3. ख़ुश रहे!

4. योग / प्रणायम  करे

5. टेंशन फ्री रहे! 

 𝕊𝕦𝕞𝕞𝕒𝕣𝕪-----

Motivation एक प्रकार की आंतरिक शक्ति है! जो व्यक्ति को अपने गोल अचीव करने के लिए प्रेरित करती हैं! हम अपनी दिनचरिया , हैप्पीनेस, फिट नेस, सोच, मै सुधार कर हमेसा motivate रह सकते है! कोई मुश्किल नहीं है! पर इस के लिए आपको दिल से प्रयास करना चाहिए! 

ऐसा कर लिया तो जीवन रूपी बगिया महक उठेगी

Question:-----

 𝟙. 𝕄𝕠𝕥𝕚𝕧𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟  किसे कहते हैं..?? 

  

𝔸𝕟𝕤𝕨𝕖𝕣... Motivation एक आंतरिक शक्ति है! अभी प्रेरणा है जो व्यक्ति की गोल अचीव करने, कार्य करने केलिये प्रेरित करती हैं!! 

             

                      आसावादी बने,   होपफुल आल वेज      

           

2. किन परिस्थतियो मै प्रेरणा (motivation) कम या खत्म हो जाती हैं...???? 

Ans---- समर्थन और प्रोत्साहन की कमी से प्रेरणा  कम हो जाती हैं l नकारात्मक विचार और  लबी बीमारी भी असर डालती है l जीवन में ऐसे लोगों का होना बहुत जरूरी है जो आप पर भरोसा करते हैं, आप से प्यार करते, और कठिन परिस्थतियो मै भी आपको कामयाब होने के लिये प्रेरित करते हैं

3.  छात्रों को  पदाई के लिए कैसे प्रेरित करें...??? 

Ans motivation की सबसे जादा अवसयकता जिन्हें होती है उनमे से स्टूडेंट्स एक है, student👩‍🎓👩‍🎓 एसे प्रेरित रह सकते है ल

1. समय का महत्व पहचाने! 

2. समय का सदुपयोग् करे! 

3. लक्ष्य बनाये, फिर उसे हासिल करने के विचार मन मै जाग्रत करे, ऐसा करते ही आप motivate होगे! 

4. Anusasn मै रहे! 

4. विधार्थी के लिए ⚽🏀🏈⚾sports का बहुत महत्व है, खेल कूद मै भाग ले l इससे सारीरिक् और मानसिक स्वास्थ्य विकसित होगा ! 

ये 4 बाते आपनाने से, निसच्चित रूप से अच्छे result मिलेगेl

ब्लॉग -- प्रेरणा डायरी

Website -- prernadayari.blogspot.com

राइटर - kedar Lal.